تنخفض فرصة حدوث الحمل في أي شهر تدريجيًا مع التقدم في العمر، ويزداد هذا الانخفاض حدّة ابتداءً من منتصف الثلاثينيات. وهذا وصف لمجموعات كبيرة من الناس، ولا يستطيع أن يخبركِ بما سيحدث لكِ أنتِ. أما ما يغيّره فعلًا فهو أمر عملي: تنصح الإرشادات بطلب المساعدة بعد ستة أشهر من المحاولة ابتداءً من سن 35 تقريبًا، بدلًا من اثني عشر شهرًا. هذه معلومات صحية للتخطيط، وليست تنبؤًا بحالتكِ، ولا تغني عن طبيبتكِ أو طبيبكِ.
إذا كنتِ قلقة بالفعل، فانتقلي إلى القسم الأخير. فسماع رقم ما نادرًا ما يكون هو المفيد.
ما الذي تصفه الأرقام فعلًا
تصف البيانات السكانية عدد مرات حدوث الحمل في كل دورة لدى أعداد كبيرة من الناس في عمر معين. وكل رقم من هذه الأرقام متوسط لمجموعة تضم من لديهن حالات صحية ومن ليست لديهن، ومن يحاولن بعناية ومن لا يفعلن.
تصف ACOG انخفاض عدد البويضات وجودتها مع التقدم في العمر، تدريجيًا ثم بوتيرة أسرع ابتداءً من منتصف الثلاثينيات، وتصف ذلك بأنه نمط سكاني وليس جدولًا زمنيًا تسير عليه كل امرأة.
قد تكون امرأتان في العمر نفسه في وضعين مختلفين تمامًا، ولا يخبركِ تاريخ الميلاد في أي منهما أنتِ.
ما الذي يتغير، بعبارات بسيطة
البويضات لا تتجدد. يولد الإنسان ومعه كل ما سيملكه منها، ويتناقص مع الزمن عددها ونسبة ما هو سليم منها من حيث الصبغيات (الكروموسومات).
قد يستغرق الأمر وقتًا أطول. غالبًا ما يلزم عدد أكبر من الدورات للوصول إلى النتيجة نفسها، ولهذا تحديدًا يقصر النصح المتعلق بـموعد طلب المساعدة، لا النصح المتعلق بمواصلة المحاولة.
ترتفع بعض مخاطر الحمل مع العمر، ومنها الإجهاض التلقائي وبعض الحالات الصبغية، وتأخذ رعاية ما قبل الولادة ذلك في الحسبان. وهذا حديث تجرينه مع طبيبة أو طبيب، وليس سببًا لتغيير خططكِ بمفردكِ.
العمر عامل واحد من عوامل عدة. فانتظام الدورة، وحالات مثل الانتباذ البطاني الرحمي أو تكيّس المبايض (PCOS)، وأي جراحة سابقة، والتدخين، وخصوبة الزوج كلها مهمة، وبعضها أسهل في التغيير من العمر.
الشيء الوحيد الذي لن تفعله هذه الصفحة
لن تخبركِ بفرصكِ. فـfemio لا تحسب احتمالًا شخصيًا لحدوث الحمل، ولا يستطيع أي منتج صادق أن يفعل ذلك من المعلومات التي يحتفظ بها تطبيق.
إن الرقم المنسوب إليكِ أنتِ سيكون تنبؤًا بحالة فرد مبنيًا على بيانات مجموعة، وهذا هو السبب نفسه الذي يجعل femio تعرض نافذة زمنية لا تاريخًا محددًا للحيض، وترفض إصدار حكم على قراءة حرارة منزلية. وما تستطيع فعله هو حفظ دوراتكِ وسجلاتكِ، لتجد الطبيبة أو الطبيب الذي يفحصكِ معلومات حقيقية بدلًا من الاعتماد على الذاكرة.
ما الذي يتغير فعلًا مع العمر: توقيت طلب المساعدة
هذا هو الجزء المفيد، وهو محدد وواضح.
تقصّر كل من إرشادات NICE للخصوبة وACOG المدة عند سن 35 تقريبًا: ستة أشهر من المحاولة بدلًا من اثني عشر شهرًا قبل أن يُعرض عادةً إجراء تقييم. ويكون ذلك أبكر إذا كان حيضكِ غير منتظم أو غائبًا، أو كانت لديكِ حالة معروفة تؤثر في الحوض، أو كانت لدى الزوج مشكلة معروفة.
هذا ليس موعدًا نهائيًا. إنه النقطة التي يصبح فيها الاستيضاح أنفع من الانتظار، ويصف ما يتضمنه تقييم الخصوبة ما يحدث بعد ذلك.
اقرئي متى تطلبين المساعدة في الخصوبة لمعرفة المجموعة الأوسع من الأسباب التي تدعو إلى السؤال مبكرًا في أي عمر.
إذا كنتِ تخططين ولم تبدئي المحاولة بعد
إن موعد ما قبل الحمل أنفع من نتيجة بحث على الإنترنت. فهو يتناول الأدوية، واللقاحات، والحالات الصحية القائمة، وكل ما يستحق الترتيب قبل الحمل لا أثناءه.
توجد خيارات مثل تجميد البويضات، ومن المفيد السؤال عنها مباشرة إن كان التوقيت يشغلكِ فعلًا. وتختلف معدلات النجاح باختلاف العمر والمركز الطبي، وينبغي أن تسألي المركز الذي يذكر معدلًا ما عن المجموعة التي استُمد منها.
التعايش مع الرقم
هناك نوع خاص من الضغط ينشأ عن قراءة إحصاءات عن نفسكِ في منتصف الليل، ولا يجعل ذلك أي شيء أرجح أن ينجح. وإذا سيطرت الأرقام عليكِ، فمن المعقول أن تتوقفي عن قراءتها وتحملي السؤال إلى شخص مختص.
الدعم النفسي جزء من رعاية الخصوبة في كثير من الخدمات، وليس علامة على أن شيئًا قد ساء. ويتناول دليل محاولة الحمل الحياة اليومية خلال هذه المرحلة.
متى تطلبين المشورة الطبية؟
تواصلي مع طبيبتكِ أو طبيبكِ بعد اثني عشر شهرًا من المحاولة، أو بعد ستة أشهر ابتداءً من سن 35 تقريبًا، وأبكر من ذلك في أي عمر إذا كان حيضكِ غير منتظم أو غائبًا، أو كنتِ تعانين ألمًا في الحوض، أو خضعتِ لجراحة في الحوض أو أصبتِ بعدوى فيه، أو كانت لدى الزوج مشكلة معروفة. اسألي عن موعد ما قبل الحمل قبل أن تبدئي إن كانت لديكِ حالة صحية أو تتناولين دواءً بانتظام.
اطلبي إحالة بدلًا من انتظار أن تُعرض عليكِ. فالمدة التي تعتمد عليها الإرشادات تبدأ من لحظة بدء المحاولة.
الأسئلة الشائعة
هل تنهار الخصوبة فجأة عند سن 35؟
لا. الانخفاض تدريجي ويزداد حدّة خلال منتصف الثلاثينيات وأواخرها. فسن 35 هو النقطة التي تتغير عندها الإرشادات، لا النقطة التي يحدث عندها شيء مفاجئ في الجسم.
هل يستطيع فحص ما أن يخبرني كم بقي لدي من الوقت؟
لا يوجد فحص يتنبأ بذلك. بعض الفحوص تصف جوانب من الاحتياطي المبيضي، وتفسّرها الطبيبة أو الطبيب مع كل ما سواها، وليس أي منها عدًّا تنازليًا.
هل ينبغي أن أحاول سنة كاملة أولًا إذا كان عمري 38 عامًا؟
تقترح الإرشادات عمومًا ستة أشهر في هذا العمر، وأبكر من ذلك إذا وُجد سبب معروف. ويمكنكِ دائمًا أن تسألي في وقت أبكر.
هل يؤثر العمر في الزوج أيضًا؟
نعم، لكن بصورة أكثر تدرجًا. ويخضع الزوجان كلاهما للتقييم في أي فحص للخصوبة.
هل تستطيع femio تقدير فرصي؟
لا. إنها تحفظ ما فعلته دوراتكِ فعلًا لتجد الطبيبة أو الطبيب معلومات حقيقية، ولا تحوّل إحصاءات المجموعات إلى رقم عنكِ.