سياسة التحرير

كل ادعاء صحي في Femio يمكن تتبّعه إلى مصدر موثوق، وكل صفحة يراجعها طبيب مؤهَّل قبل نشرها، وكل لغة صحيحة طبيًا — لا مجرد ترجمة.

الدليل قبل الرأي

كل معلومة تُنسب إلى مصدر رفيع مثل WHO أو CDC أو NHS أو ACOG. لا نخترع إحصاءات أو مواقف إرشادية؛ وأي ادعاء لا يمكن توثيقه يُحذف.

مصدران على الأقل لكل صفحة

كل دليل يستشهد بمصدرين مستقلّين على الأقل — أحدهما على الأقل من جهة طبية رائدة — مخزّنَين ومعروضَين لتتحققي منهما بنفسكِ.

لغة مبسّطة

تُكتب الأدلة الإنجليزية بمستوى قراءة يعادل الصفوف 6–8؛ وتستهدف اللغات الأخرى الوضوح نفسه، مع تعريف أي مصطلح عند وروده أول مرة.

السلامة في المقدمة

تتضمن الأدلة قسمًا محددًا عن متى تزورين الطبيب، ومربّعًا واضحًا اطلبي الرعاية الآن حيثما قد يكون العرض طارئًا.

استقلال عن الإعلانات

المحتوى الطبي مستقل تحريريًا. لا يؤثر المعلنون فيما ننشره، ولا تُستهدف الإعلانات أبدًا باستخدام بياناتكِ الصحية.

محدَّث باستمرار

تُعاد مراجعة كل صفحة مرة واحدة على الأقل كل 12 شهرًا، وأسرع كلما تغيّرت الإرشادات.

تحتاجين مساعدة الآن؟

إذا كنتِ قد تكونين في خطر

إذا كنتِ قد تُقدِمين على إيذاء نفسكِ أو إيذاء شخصٍ آخر، أو كنتِ في خطر مباشر، فاتصلي بخدمات الطوارئ المتاحة في المكان الذي أنتِ فيه الآن، أو توجّهي إلى أقرب قسم طوارئ.

إن استطعتِ، ابقي مع شخصٍ تثقين به إلى أن تحصلي على المساعدة.

ابحثي عن خدمة أزمات في بلدكِ

يمكنكِ أيضًا استخدام Find A Helpline للعثور على خدمة أزمات في بلدكِ.

إذا كنتِ قلقة على شخصٍ آخر

إذا كنتِ ترين أن الشخص في خطر مباشر، فلا تتركيه وحده ما دام البقاء آمنًا لكِ. اتصلي بخدمات الطوارئ المتاحة في المكان الذي هو فيه، أو بخدمة أزمات، أو بعامل صحي، أو بأحد أفراد العائلة موضع الثقة.