الأسبوع 33 هو أسبوع تجهيز الحقيبة. فالأجنة تصل في جدولها الخاص، وتقدّر NHS عدد من يولدون في موعدهم المتوقع بنحو واحد من كل عشرين، لذا فإن تجهيز الحقيبة ليس تشاؤمًا بل حساب. وهذا أيضًا الأسبوع المناسب للسؤال عن المكورات العقدية من المجموعة ب.
جسمكِ هذا الأسبوع
تصبح تقلصات براكستون هيكس أوضح: انقباض عبر البطن لمدة 20 إلى 30 ثانية، ثم استرخاء. ولا ينبغي أن تؤلم. وإذا أصبحت مؤلمة أو استقرت على إيقاع منتظم، فاتصلي بالقابلة أو المستشفى، لأن هذه هي الطريقة التي قد يظهر بها المخاض المبكر.
الشعور بثقل في الحوض كأنه يشدّ إلى الأسفل شائع، وغالبًا ما يعني أن الرأس نزل إلى موضعه. ولا يعني أن المخاض يبدأ.
التعب في هذه المرحلة ميكانيكي في معظمه: فأنتِ تحملين بضعة كيلوغرامات إضافية أينما ذهبتِ.
ما قد تلاحظينه
تقلصات براكستون هيكس، ومشكلات النوم، وعلامات التمدد، وألم اللثة، وآلام الأربطة المستديرة، والبواسير، والصداع، وآلام الظهر، وعسر الهضم وحرقة المعدة، والانتفاخ والإمساك، وتشنجات الساقين، والشعور بالحرارة، والدوار، والتورّم، وعدوى المسالك البولية، والعدوى المهبلية، وتغيّرات البشرة والشعر.
ينبغي ألا تقل الحركات. وأي تغيّر في نمطكِ المعتاد يستدعي الاتصال بوحدة الأمومة في أي ساعة.
جنينكِ هذا الأسبوع
في نحو الأسبوع 33، يبلغ الطول المعطى نحو 43.7 سنتيمترًا من الرأس إلى الكعب، وتشبّهه NHS بثمرة أناناس. وهذه متوسطات تصف السكان، وليست قياسًا لحمل بعينه.
اكتمل نمو الدماغ والجهاز العصبي. وتتصلب العظام، باستثناء عظام الجمجمة التي تبقى لينة ومنفصلة حتى عمر 12 إلى 18 شهرًا تقريبًا، وهذه المرونة هي ما يجعل المرور عبر قناة الولادة ممكنًا.
ما الرعاية المعتادة في هذه المرحلة
يستحق السؤال عن المكورات العقدية من المجموعة ب هذا الأسبوع. تصفها ACOG بأنها بكتيريا شائعة يحملها كثير من البالغين دون أعراض، وقد تتسبب أحيانًا في مرض شديد للمولود، وتصف الفحص الروتيني المتأخر في الحمل في الولايات المتحدة. أما NHS فلا تفحص الجميع روتينيًا وتتعامل معها بحسب عوامل الخطر، فهذا اختلاف حقيقي بين البلدان، وينبغي سؤال القابلة لديكِ عنه.
يُفضَّل إعطاء لقاح السعال الديكي قبل هذا الأسبوع في المملكة المتحدة كي تصل الحماية إلى الجنين، مع أنه يمكن إعطاؤه لاحقًا. وتختلف جداول مواعيد رعاية ما قبل الولادة؛ والموعد التالي في المملكة المتحدة لمعظم النساء في نحو الأسبوع 34.
نصيحة هذا الأسبوع
احفظي في هاتفكِ رقم وحدة الأمومة ورقم مرجعكِ في المستشفى ورقم مرافقكِ في الولادة والعنوان الكامل للمكان الذي ستذهبين إليه، واكتبيها على ورقة في الحقيبة أيضًا. وهذا ما تقترحه NHS بالضبط، وسببه عادي: فالهواتف ينفد شحنها، ولا أحد يتذكر عنوانًا أثناء الانقباضات.
متى تطلبين المشورة الطبية؟
اتصلي بخدمة الأمومة لديكِ في اليوم نفسه عند أي تغيّر في الحركة، أو تسرب سائل، أو تقلصات منتظمة أو مؤلمة، أو نزف. وتجدين القائمة الكاملة في علامات الخطر أثناء الحمل.
اطلبي الرعاية الآن: اتصلي بخدمات الطوارئ المحلية أو اذهبي إلى أقرب قسم طوارئ إذا كان لديكِ نزف غزير، أو ألم شديد أو في جانب واحد من البطن، أو صداع شديد مع تغيّرات في الرؤية، أو تورّم مفاجئ في الوجه أو اليدين، أو حمى، أو تسرب سائل من المهبل، أو ألم في الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو إغماء، أو نوبة اختلاج. واتصلي بخدمة الأمومة لديكِ في اليوم نفسه عند أي انخفاض في نمط حركة جنينكِ المعتاد. لا يستطيع femio تقييم الحمل.
الأسئلة الشائعة
هل سأُفحص بحثًا عن المكورات العقدية من المجموعة ب؟
يعتمد ذلك على مكان وجودكِ. تفحص بعض البلدان الجميع في أواخر الحمل؛ وتتعامل بلدان أخرى، ومنها المملكة المتحدة، مع الأمر بحسب عوامل الخطر. اسألي القابلة عما ينطبق عليكِ.
ماذا أضع في حقيبة المستشفى؟
الملفات الطبية وخطة الولادة، وملابس فضفاضة مريحة، وملابس نوم، وملابس داخلية إضافية، وحمالات صدر للإرضاع ووسادات للثدي، وفوط نسائية ماصة للنفاس، وحقيبة أدوات نظافة ومناشف، ووجبات خفيفة، وأي أدوية، وملابس وحفاضات للمولود. ويتناول الأسبوع 34 نزول الرأس في الحوض، ويتناول الأسبوع 32 الوضعية.