La semaine 33 est celle de la valise. Les bébés arrivent selon leur propre calendrier : le NHS situe à environ un sur vingt la proportion de bébés qui naissent à la date prévue. Avoir un sac prêt n'est donc pas du pessimisme, c'est une simple question de calcul. C'est aussi la semaine pour se renseigner sur le streptocoque B (SGB).
Votre corps cette semaine
Les contractions de Braxton-Hicks deviennent plus visibles : un resserrement à travers le ventre pendant 20 à 30 secondes, puis un relâchement. Elles ne devraient pas faire mal. Si elles deviennent douloureuses ou s'installent dans un rythme régulier, contactez une sage-femme ou l'hôpital, car c'est ainsi que peut commencer un travail précoce.
Une sensation de lourdeur dans le bassin est fréquente et signifie souvent que la tête s'est engagée en position basse. Cela ne signifie pas que le travail commence.
La fatigue à ce stade est en grande partie mécanique : vous portez quelques kilos supplémentaires en permanence.
Ce que vous pourriez remarquer
Contractions de Braxton-Hicks, troubles du sommeil, vergetures, gencives sensibles, douleurs des ligaments ronds, hémorroïdes, maux de tête, maux de dos, indigestion et brûlures d'estomac, ballonnements et constipation, crampes aux jambes, sensation de chaleur, vertiges, gonflements, infections urinaires, infections vaginales, et changements de la peau et des cheveux.
Les mouvements ne devraient pas diminuer. Tout changement dans votre propre rythme justifie un appel à la maternité, à toute heure.
Votre bébé cette semaine
Vers la semaine 33, la longueur indiquée est d'environ 43,7 cm de la tête aux talons ; le NHS la compare à un ananas. Ce sont des moyennes décrivant une population, et non une mesure d'une grossesse individuelle.
Le cerveau et le système nerveux sont entièrement développés. Les os durcissent, à l'exception des os du crâne, qui restent souples et séparés jusque vers 12 à 18 mois : cette souplesse rend possible le passage par le canal de l'accouchement.
Quels soins ont généralement lieu à cette période
Le streptocoque B vaut la peine d'être évoqué cette semaine. L'ACOG le décrit comme une bactérie courante, portée sans symptômes par de nombreux adultes, qui peut parfois rendre un nouveau-né gravement malade. Elle décrit aussi un dépistage systématique en fin de grossesse aux États-Unis. Le NHS ne dépiste pas tout le monde de façon systématique et le gère selon les facteurs de risque. C'est donc une véritable différence entre les pays, et un sujet à aborder avec votre propre sage-femme.
La vaccination contre la coqueluche est idéalement faite avant cette semaine au Royaume-Uni, pour que la protection parvienne au bébé, bien qu'elle puisse encore être réalisée plus tard. Les calendriers de rendez-vous prénatals diffèrent ; le prochain rendez-vous au Royaume-Uni pour la plupart des femmes se situe vers la semaine 34.
Le conseil de cette semaine
Enregistrez dans votre téléphone le numéro de la maternité, votre numéro de dossier à l'hôpital, le numéro de votre accompagnant et l'adresse complète de votre lieu de destination, et notez-les aussi sur papier dans le sac. Le NHS suggère exactement cela, et la raison est peu glamour : les téléphones tombent à court de batterie, et personne ne se souvient d'une adresse pendant des contractions.
Quand consulter
Contactez votre service de maternité le jour même pour tout changement de mouvements, toute fuite de liquide, des contractions régulières ou douloureuses, ou tout saignement. Les signes d'alerte pendant la grossesse donnent la liste complète.
Consultez sans attendre : Contactez les services d'urgence de votre région ou rendez-vous au service des urgences le plus proche si vous avez un saignement abondant, une douleur intense ou d'un seul côté du ventre, un mal de tête intense avec troubles de la vision, un gonflement soudain du visage ou des mains, de la fièvre, une perte de liquide par le vagin, une douleur thoracique, des difficultés à respirer, un malaise ou une crise convulsive. Contactez votre service de maternité le jour même pour toute diminution du rythme habituel des mouvements de votre bébé. Femio ne peut pas évaluer une grossesse.
Questions fréquentes
Vous fera-t-on un test de dépistage du streptocoque B ?
Cela dépend du lieu où vous vous trouvez. Certains pays dépistent tout le monde en fin de grossesse ; d'autres, dont le Royaume-Uni, le gèrent selon les facteurs de risque. Demandez à votre sage-femme ce qui s'applique à vous.
Que met-on dans la valise de maternité ?
Dossier médical et projet de naissance, vêtements amples et confortables, tenue de nuit, sous-vêtements de rechange, soutiens-gorge d'allaitement et coussinets d'allaitement, serviettes hygiéniques absorbantes, une trousse de toilette et des serviettes, des en-cas, les médicaments éventuels, et des vêtements et couches pour le bébé. La semaine 34 couvre l'engagement de la tête du bébé, et la semaine 32 couvre la position.