La semaine 27 est la dernière semaine du deuxième trimestre, et se situe aux deux tiers de la grossesse. C’est aussi, pour la plupart des compagnies aériennes, la dernière semaine où l’on peut voyager sans attestation. Si vous prévoyez un voyage, c’est le moment de vérifier les règles plutôt que de les découvrir au dernier moment.
Votre corps cette semaine
Le poids augmente, et ballonnements et constipation sont fréquents, en partie parce que l’estomac est comprimé et en partie à cause de la progestérone. L’eau, les aliments riches en fibres et une bonne quantité de fruits et de légumes sont les réponses habituelles.
Les ronflements apparaissent souvent ou s’aggravent, car les voies nasales gonflent pendant la grossesse.
La position de sommeil devient un point de sécurité à partir de la semaine prochaine. Selon les recommandations du NHS, à partir de 28 semaines, il est plus sûr de s’endormir sur le côté, pour le sommeil de nuit, pour se rendormir et pour les siestes ; se réveiller sur le dos n’est pas un problème, il suffit de se remettre sur le côté. Prendre l’habitude dès cette semaine est plus facile que de la commencer la semaine prochaine.
Ce que vous pourriez remarquer
Fatigue et troubles du sommeil, vergetures, gencives sensibles, douleurs des ligaments ronds, hémorroïdes, maux de tête, douleurs lombaires, saignements de nez, brûlures d’estomac, ballonnements et constipation, crampes dans les jambes, sensation de chaleur, vertiges, gonflement des mains et des pieds, infections urinaires, infections vaginales, et changements de la peau et des cheveux.
Les mouvements sont forts et réguliers chez la plupart des femmes. Tout changement par rapport à ce qui est devenu habituel pour vous justifie d’appeler la maternité, à toute heure.
Votre bébé cette semaine
Vers la semaine 27, la taille indiquée est d’environ 36,6 cm de la tête au talon ; le NHS la compare à une tête de chou-fleur. Ce sont des moyennes de population, et non la description d’une grossesse en particulier.
Les poumons sont désormais capables de respirer, et la graisse comble les plis de peau qui paraissaient ridés quelques semaines plus tôt. Les organes poursuivent leur maturation.
Quels soins sont généralement prévus à cette période
Rien n’est systématiquement programmé, mais la semaine prochaine correspond à un rendez-vous important dans la plupart des systèmes de santé ; c’est donc le moment de noter tout ce que vous voulez demander.
Concernant les voyages : le NHS indique qu’il s’agit généralement de la dernière semaine où l’on peut voyager en avion sans attestation d’une sage-femme ou d’un médecin confirmant une grossesse sans complication, et que les seuils varient selon la compagnie. Les recommandations de voyage de l’ACOG placent de la même façon la période la plus sûre au deuxième trimestre, et conseillent de vérifier les règles de la compagnie ainsi que l’assurance voyage. Les règles varient selon le pays et la compagnie : vérifiez auprès de la compagnie concernée, et non dans un article général.
Conseil de la semaine
Si vous voyagez, obtenez l’attestation dès maintenant et vérifiez par écrit le seuil de votre compagnie. Les compagnies refusent l’embarquement selon leurs propres règles, et non selon votre ressenti ou le stade de grossesse que vous annoncez ; une attestation obtenue à 27 semaines est simple à obtenir, alors qu’à 34 semaines elle peut être impossible.
Quand consulter
Contactez votre service de maternité le jour même pour tout changement des mouvements. Signalez tout saignement, douleur intense, fièvre, ou maux de tête accompagnés de troubles de la vision. Les signes d’alerte de la grossesse donnent la liste complète.
Consultez sans attendre : Contactez les services d’urgence locaux ou rendez-vous au service des urgences le plus proche en cas de saignement abondant, de douleur intense ou située d’un seul côté du ventre, de maux de tête violents accompagnés de troubles de la vision, de gonflement soudain du visage ou des mains, de fièvre, de fuite de liquide par le vagin, de douleur thoracique, de difficultés respiratoires, d’évanouissement ou de crise convulsive. Contactez votre service de maternité le jour même pour toute diminution du rythme habituel des mouvements de votre bébé. femio ne peut pas évaluer une grossesse.
Questions fréquentes
Puis-je encore prendre l’avion ?
En général oui cette semaine, et généralement avec une attestation à présenter. Les seuils varient selon la compagnie, qui les applique ; renseignez-vous auprès du transporteur avant de réserver.
Dois-je vraiment dormir sur le côté ?
Les recommandations sont de s’endormir sur le côté à partir de 28 semaines. La semaine 28 marque le début du troisième trimestre, et la semaine 26 couvre la semaine précédente. Se réveiller sur le dos puis se retourner est sans problème.