La semaine 13 commence le deuxième trimestre, et vous en êtes à environ un tiers de la grossesse. Un petit ventre peut devenir visible à mesure que l'utérus grandit vers le haut et vers l'extérieur. Pour beaucoup de femmes, c'est la semaine où les allers-retours constants aux toilettes s'arrêtent.
Votre corps cette semaine
Lorsque l'utérus remonte et sort du bassin, il ne comprime plus la vessie. Ce soulagement arrive sans prévenir, et l'on en parle rarement à l'avance.
Davantage de sang circule dans la région pelvienne. Certaines femmes constatent que cela augmente leur désir sexuel, et le NHS est clair : les rapports sexuels pendant la grossesse sont sans danger, sauf si une sage-femme ou un médecin les a déconseillés pour une raison précise.
Les gencives sont la surprise de ce trimestre. Des gencives gonflées, sensibles et qui saignent sont fréquentes pendant la grossesse. Le conseil du NHS est le suivant : une brosse à dents souple, un brossage doux et circulaire, un bain de bouche sans alcool, et un rinçage à l'eau plutôt qu'un brossage immédiatement après des vomissements, car le vomi est acide et le brossage l'étale sur l'émail. Au Royaume-Uni, les soins dentaires du NHS sont gratuits pendant la grossesse et pendant un an après la naissance.
Ce que vous pouvez remarquer
Gencives gonflées et qui saignent, douleurs des ligaments ronds sur les côtés du ventre, maux de tête, saignements de nez, ballonnements, constipation, brûlures d'estomac et reflux, seins sensibles, crampes dans les jambes, sensation de chaleur, vertiges, mains et pieds gonflés, infections urinaires, infections vaginales, taches plus foncées sur la peau, peau plus grasse et cheveux plus épais.
Les symptômes du premier trimestre persistent souvent quelques semaines de plus. Les nausées ne suivent pas un calendrier.
Une brûlure en urinant, ou un besoin urgent et fréquent d'uriner, est une raison de consulter : les infections urinaires sont plus fréquentes pendant la grossesse, et elles se traitent au lieu d'attendre que cela passe.
Votre bébé cette semaine
Vers la semaine 13, la taille donnée est d'environ 7,4 cm, de la taille d'une pêche selon la comparaison du NHS. Il s'agit d'une moyenne pour une population, et aucune grossesse n'a à correspondre exactement à ce chiffre.
Il y a du mouvement : d'abord saccadé et aléatoire, puis plus délibéré. La plupart des femmes ne sentent rien avant environ la semaine 17 ou plus tard. Certains bébés sucent leur pouce à ce stade, ce qui développe le réflexe de succion nécessaire à l'alimentation après la naissance.
Quels soins sont généralement prévus à ce moment
Si l'échographie de datation et le dépistage n'ont pas encore eu lieu, c'est en général la dernière étape de la fenêtre : en Angleterre, l'échographie est proposée jusqu'à 14 semaines. Les résultats du dépistage du premier trimestre arrivent souvent à peu près maintenant.
Le test de dépistage du deuxième trimestre proposé au Royaume-Uni aux femmes ayant manqué la fenêtre précédente est en général disponible à partir d'environ 14 semaines. Ailleurs, le calendrier et les examens diffèrent : demandez ce qui s'applique là où votre suivi est organisé.
Le conseil de cette semaine
Prenez rendez-vous pour un contrôle dentaire cette semaine. La grossesse rend les problèmes de gencives plus probables, les soins dentaires sont gratuits au NHS pendant la grossesse et pendant un an après, et c'est le rendez-vous qu'on oublie le plus, car il ne figure pas au calendrier des consultations prénatales. Dites que vous êtes enceinte lorsque vous prenez rendez-vous.
Quand consulter
Signalez tout saignement, toute douleur intense, une brûlure en urinant, de la fièvre ou un mal de tête avec troubles de la vision. Les signes d'alerte pendant la grossesse couvrent l'ensemble, et il vaut la peine de les lire attentivement une fois au début de ce trimestre.
Consultez sans attendre : Contactez les services d'urgence locaux ou rendez-vous au service d'urgences le plus proche si vous avez des saignements abondants, une douleur abdominale intense ou d'un seul côté, un mal de tête sévère avec troubles de la vision, un gonflement soudain du visage ou des mains, de la fièvre, une perte de liquide par le vagin, une douleur thoracique, des difficultés respiratoires, un malaise ou une convulsion. femio ne peut pas évaluer une grossesse.
Questions fréquentes
Mes gencives saignent quand je me brosse les dents. Dois-je arrêter ?
Non : brossez-vous plus doucement, avec une brosse souple, et consultez un dentiste. Arrêter aggrave l'inflammation des gencives.
Pourquoi n'ai-je plus besoin d'aller aux toilettes aussi souvent ?
L'utérus a grandi vers le haut et vers l'extérieur du bassin, et il ne comprime donc plus votre vessie. La semaine 14 poursuit cette période plus confortable, et la semaine 12 présente l'échographie passée.