Tu primera cita del embarazo suele incluir tu historial de salud, los medicamentos, los embarazos anteriores, tus necesidades de apoyo y las opciones de atención. Pueden incluirse la presión arterial, análisis de orina o de sangre, e información sobre cribados. El momento y el formato exactos dependen del lugar donde vives y de tus necesidades de salud.
Lleva preguntas y documentos si los tienes, pero la falta de información no debe impedirte organizar tu atención.
¿Cuándo debes ponerte en contacto con un profesional de la atención al embarazo?
Ponte en contacto con los servicios de atención al embarazo de tu zona tras una prueba positiva o cuando creas que puedes estar embarazada. Algunos sistemas empiezan con una consulta telefónica o en línea antes de la visita presencial.
La guía de ACOG sobre atención prenatal recomienda empezar la atención en el primer trimestre. ACOG señala que lo ideal, cuando es posible, es antes de las 10 semanas desde la última menstruación, aunque el acceso y las necesidades personales varían.
No esperes a una visita rutinaria si tienes síntomas urgentes o un medicamento que requiere revisión pronta.
¿Qué historial se comentará?
El profesional puede preguntar por:
- El primer día de tu última menstruación.
- Los resultados de la prueba de embarazo y los síntomas actuales.
- Problemas de salud físicos y mentales a largo plazo.
- Medicamentos, vitaminas, hierbas y suplementos.
- Alergias, cirugías y vacunas.
- Embarazos, partos o pérdidas de embarazo anteriores.
- Antecedentes familiares de salud.
- Consumo de tabaco, alcohol y drogas.
- Seguridad en casa, apoyo, alimentación, vivienda y transporte.
Responde con la mayor sinceridad posible. Estas preguntas sirven para orientar una atención segura, no para juzgar. Pregunta cómo se protege tu información privada si te preocupa.
Si tuviste una cita preconcepcional, lleva el plan y los resultados recientes.
¿Qué controles de rutina pueden hacerse?
La visita puede incluir la talla, el peso, la presión arterial y una muestra de orina. Los análisis de sangre pueden comprobar el grupo sanguíneo, la anemia y ciertas infecciones. Los calendarios locales y tu historial determinan qué se ofrece.
La guía de la cita prenatal del NHS explica que la primera visita con la matrona suele incluir preguntas sobre tu salud y tus circunstancias, controles de presión arterial y de orina, y análisis de sangre.
Una ecografía no siempre se hace en la primera visita. El momento depende de la atención local, de las fechas del embarazo, de los síntomas y del riesgo.
¿Habrá una exploración física o pélvica?
Puede ofrecerse una exploración física general. No es necesaria una exploración pélvica en cada visita del embarazo. Si se sugiere, pregunta qué puede aportar.
Toda exploración requiere tu consentimiento. Puedes pedir un acompañante durante la exploración, pedir una explicación, hacer una pausa o rechazarla. Informa al profesional sobre dolor, traumas, discapacidad, necesidades culturales o cualquier cosa que haga la visita más segura.
¿Qué opciones de cribado pueden comentarse?
Puede que recibas información sobre el cribado de infecciones, de enfermedades hereditarias o de alteraciones cromosómicas. El cribado estima la probabilidad de que algo esté presente; no lo confirma.
Pregunta:
- ¿Para qué se hace el cribado?
- ¿Cuándo debe hacerse?
- ¿Qué puede mostrar el resultado y qué puede pasar por alto?
- ¿Qué opciones siguen a cada resultado?
- ¿La prueba es opcional?
Tienes derecho a recibir información clara y a disponer de tiempo para decidir cuando el calendario lo permita.
¿Cómo se estima la fecha del embarazo?
El primer día de la última menstruación se usa a menudo para calcular cuántas semanas de embarazo llevas y la fecha probable de parto. Esto puede ser menos preciso si los ciclos son irregulares, si has usado hormonas recientemente o si las fechas no están claras.
La calculadora de fecha probable de parto de Femio ofrece una estimación. Un profesional sanitario puede revisarla tras estudiar las fechas o una ecografía.
¿Qué debes llevar?
Si lo tienes a mano, lleva:
- Documento de identidad con fotografía y documentos de salud relevantes.
- Una lista de medicamentos y suplementos.
- Registros de vacunas y de embarazos anteriores.
- La fecha de tu última menstruación.
- Detalles de los síntomas actuales.
- Notas sobre antecedentes familiares.
- Tus preguntas y tus necesidades de accesibilidad.
Lee lo básico sobre el embarazo y los cambios comunes al inicio del embarazo antes de la visita, si te resulta útil. Una pareja o una persona de apoyo puede acompañarte cuando las normas locales y tus deseos lo permitan.
¿Qué debe ocurrir antes de que te vayas?
Pide la fecha de la siguiente cita, los datos de contacto y un plan claro para los resultados. Averigua dónde pedir ayuda fuera del horario de consulta. Pregunta qué síntomas requieren atención el mismo día o de urgencia.
La guía de señales de alarma en el embarazo puede ayudarte a prepararte, pero las instrucciones locales de tu equipo de atención tienen prioridad.
Cuándo consultar
Solicita atención del embarazo tras una prueba positiva. Pide consejo antes si tienes dolor, sangrado, vómitos intensos, fiebre, dolor al orinar, flujo vaginal inusual, una afección de larga duración o dudas sobre un medicamento.
Busca atención ya: Pide ayuda médica urgente si tienes dolor pélvico o abdominal intenso, sangrado abundante, desmayo, dolor en el pecho, dificultad para respirar, una convulsión o un dolor de cabeza intenso con alteraciones de la visión. Contacta con los servicios de emergencia de tu zona o acude al servicio de urgencias más cercano.
Preguntas frecuentes
¿Tendré una ecografía en la primera cita?
No siempre. El momento depende de la práctica local, de las fechas, de los síntomas y de tus necesidades de salud.
¿Tengo que hacerme todas las pruebas de cribado?
No. Pregunta qué puede mostrar cada una y qué opciones siguen al resultado.
¿Puedo traer a alguien conmigo?
A menudo sí, pero consulta las normas locales. También puedes pedir un tiempo a solas con el profesional sanitario.
¿Y si no recuerdo la fecha de mi última menstruación?
Díselo al profesional sanitario. Otra información o una ecografía pueden ayudar a estimar las fechas.