يجلب الأسبوع 25 عادةً بعض الانتفاخ في الوجه واليدين والقدمين. ومعظمه احتباس للماء وغير ضار. أما سبب ذكره بدل تجاهله فهو أن نسبة صغيرة من التورم تكون أول علامة ظاهرة على شيء يحتاج إلى رعاية اليوم.
جسمكِ هذا الأسبوع
التورم شائع وسببه عادةً احتباس السوائل. ونصيحة NHS ما زالت أن تذكريه، لأن ضغط الدم يحتاج إلى فحص إلى جانبه.
مقدمات الارتعاج حالة من النصف الثاني من الحمل، وتصف NHS وACOG كلتاهما العلامات التي ينبغي التصرف بشأنها: صداع شديد لا يزول، ومشكلات في الرؤية مثل تشوش أو وميض ضوئي، وألم أسفل الأضلاع مباشرة، وقيء، وتورم مفاجئ في الوجه أو اليدين أو القدمين. وهذه العلامات مجتمعةً حالة طارئة، وقد تشعر المرأة بأنها بخير قبلها بوقت قصير.
وهذا هو السبب الكامل لقياس ضغط الدم وفحص البول في كل موعد من الآن فصاعدًا. فتُكتشف الحالة بجهاز قبل وقت طويل من الشعور بها.
ما قد تلاحظينه
التعب ومشكلات النوم، وعلامات تمدد الجلد، وألم اللثة، وألم الأربطة المستديرة، والبواسير، والصداع، وألم الظهر، ونزيف الأنف، وعسر الهضم وحرقة المعدة، والانتفاخ والإمساك، وتشنجات الساقين، والشعور بالحرارة، والدوار، وتورم اليدين والقدمين، والتهابات المسالك البولية، والتهابات المهبل، وتغيّرات البشرة والشعر.
التجشؤ والشعور بالامتلاء وحرقة الصدر والغثيان بعد الأكل شائعة مع ازدياد البطن واحتلاله المساحة التي كانت للمعدة. وتفيد كلها وجبات أصغر، والجلوس منتصبة أثناء الأكل، وتجنّب الطعام الدسم، وتقليل الكافيين.
طفلكِ هذا الأسبوع
عند الأسبوع 25 تقريبًا، يبلغ الطول المذكور نحو 34.6 سنتيمترًا من الرأس إلى الكعب — وتشبّهه NHS بالكوسا. وهذه متوسطات مأخوذة من حالات حمل كثيرة، لا قياس لحملكِ أنتِ.
هذه مرحلة نشطة. فقد يُقابَل الصوت العالي بركلة، وكثيرًا ما يُحَسّ الفواق كنبضات صغيرة منتظمة. ومعظم السائل المحيط بالطفل الآن بوله هو، وهو يحميه ويُبقي حرارته ثابتة.
الرعاية المعتادة في هذا الوقت تقريبًا
في المملكة المتحدة، تُعرض عادةً على النساء الحوامل بطفلهن الأول زيارة رعاية ما قبل الولادة عند نحو 25 أسبوعًا: قياس ضغط الدم، وفحص البول، وقياس البطن.
ونافذة تطعيم السعال الديكي مفتوحة حتى الأسبوع 32 إن لم يكن قد تم. وما يُعرض ومتى يختلف بين البلدان — وملاحظاتكِ الخاصة هي الجدول الموثوق.
نصيحة هذا الأسبوع
اخلعي خواتمكِ الآن لا لاحقًا. فالأصابع تتورم تدريجيًا خلال الثلث الأخير من الحمل، والخواتم التي تنزع بسهولة في الأسبوع 25 يضطر الأمر أحيانًا إلى قصّها في الأسبوع 34. ولا يكلّف فعل ذلك مبكرًا شيئًا، وهو قرار لا يندم عليه أحد.
متى تطلبين المشورة الطبية؟
اذكري أي تورم في موعدكِ القادم. وتواصلي مع جهة الرعاية اليوم عند صداع شديد، أو تغيّر في الرؤية، أو ألم أسفل الأضلاع، أو قيء مع تورم، أو تورم مفاجئ في الوجه واليدين. وفي علامات الخطر في الحمل القائمة الكاملة.
اطلبي الرعاية الآن: اتصلي بخدمات الطوارئ المحلية أو اذهبي إلى أقرب قسم طوارئ إذا كان لديكِ نزيف غزير، أو ألم شديد في البطن أو في جانب واحد منه، أو صداع شديد مع تغيّر في الرؤية، أو تورم مفاجئ في الوجه أو اليدين، أو حمّى، أو سائل يتسرب من المهبل، أو ألم في الصدر، أو صعوبة في التنفس، أو إغماء، أو نوبة اختلاج. وتواصلي مع خدمة الأمومة في اليوم نفسه عند أي انخفاض في نمط حركة طفلكِ المعتاد. femio لا يستطيع تقييم الحمل.
الأسئلة الشائعة
قدماي متورمتان في المساء. هل هذه مقدمات الارتعاج؟
التورم الذي يزداد على مدار اليوم ويهدأ ليلًا شائع جدًا. أما التورم الذي يأتي فجأة، وخاصة في الوجه واليدين ومع صداع أو تغيّر في الرؤية، فهو النمط الذي ينبغي التصرف بشأنه اليوم.
لماذا يسبب كل شيء حرقة المعدة الآن؟
لأن المساحة المتاحة لمعدتكِ أقل مما كانت. ويغطي الأسبوع 26 الانتقال إلى الثلث الأخير، ويغطي الأسبوع 24 عتبة قابلية الحياة.