كل الحاسبات

حاسبة التبويض وأيام الخصوبة

اختاري أول يوم من آخر دورة لتظهر لكِ أيام الخصوبة المتوقعة كنطاق لا كيوم واحد. مجانية وخاصة، ولا نحفظ أي بيانات.

اضغطي على أول يوم في آخر دورة لكِ

غير متأكدة؟ اختاري أقرب تقدير، ويمكنكِ تغييره في أي وقت.

نوفمبر 2026

جمادى الأولى – جمادى الآخرة 1448 هـ

السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة

التواريخ الهجرية بحسب تقويم أم القرى، وقد تختلف يومًا عن الإعلان المحلي.

طول الدورة
28يومًا
مدة الدورة الشهرية
5يومًا

أسئلة شائعة

لماذا تظهر النتيجة كنطاق لا كيوم واحد؟

لأن التبويض لا يقع في اليوم نفسه من الدورة في كل مرة، والتقويم لا يستطيع إلا أن يقدّره. لذلك يعرض femio أيام خصوبتكِ المتوقعة كنطاق، لا كتاريخ واحد مؤكد.

هل تفيدني إن كانت دورتي غير منتظمة أو لديّ تكيس المبايض؟

يمكنكِ تجربتها، وستكون صريحة معكِ. حين تتباعد دوراتكِ كثيرًا تعرض عبارة «لا توجد نافذة خصوبة موثوقة في هذه الدورة» وتشرح كيف تعرفين لاحقًا هل حدث التبويض. ومع تكيس المبايض قد تظهر شرائط اختبار التبويض إيجابية في أغلب أيام الدورة، فاستعمليها مع علامة ثانية وتحدّثي مع طبيبتكِ.

ما العلامات التي تدل على اقتراب التبويض؟

تتابع كثيرات تغيّر مخاط عنق الرحم، وشريط اختبار التبويض (وهو يدل على ارتفاع هرمون لا على حدوث التبويض)، وحرارة الجسم عند الاستيقاظ، وهي تؤكد التبويض بعد وقوعه ولا تتنبأ به. وتعمل هذه العلامات أفضل مع تقدير التقويم.

تحتاجين مساعدة الآن؟

إذا كنتِ قد تكونين في خطر

إذا كنتِ قد تُقدِمين على إيذاء نفسكِ أو إيذاء شخصٍ آخر، أو كنتِ في خطر مباشر، فاتصلي بخدمات الطوارئ المتاحة في المكان الذي أنتِ فيه الآن، أو توجّهي إلى أقرب قسم طوارئ.

إن استطعتِ، ابقي مع شخصٍ تثقين به إلى أن تحصلي على المساعدة.

ابحثي عن خدمة أزمات في بلدكِ

يمكنكِ أيضًا استخدام Find A Helpline للعثور على خدمة أزمات في بلدكِ.

إذا كنتِ قلقة على شخصٍ آخر

إذا كنتِ ترين أن الشخص في خطر مباشر، فلا تتركيه وحده ما دام البقاء آمنًا لكِ. اتصلي بخدمات الطوارئ المتاحة في المكان الذي هو فيه، أو بخدمة أزمات، أو بعامل صحي، أو بأحد أفراد العائلة موضع الثقة.