La semana 12 cierra el primer trimestre para la mayoría de las mujeres, y suele traer la ecografía. Para muchas personas es también la semana en que empiezan a contárselo a otras, lo cual es una convención social y no médica. Los síntomas suelen empezar a aliviarse a partir de aquí.
Tu cuerpo esta semana
Es probable que la placenta ya esté nutriendo el embarazo, después de haber tomado el relevo del saco vitelino, y los niveles hormonales se estabilizan en cierta medida una vez que eso ocurre. Esa es la razón por la que las náuseas suelen aliviarse en las semanas siguientes.
La cintura se va engrosando y los senos están más grandes. A medida que las náuseas desaparecen, el apetito suele volver, y con él la preocupación por si comes lo suficiente o demasiado.
La cuestión de la barriga merece una respuesta directa. El NHS enumera lo que determina cuánto se nota la barriga: las hormonas, el peso antes del embarazo, cuántos bebés has tenido antes y la fuerza de tus músculos. Es una guía muy pobre para cualquier cosa, y comparar barrigas con otra persona en la misma semana no dice nada.
Lo que puedes notar
Molestias o dolor sordo en el abdomen, náuseas, cambios de humor, sabor metálico, senos doloridos, acidez y ardor de estómago, dolores de cabeza, mareos, nuevos gustos y rechazos por ciertos alimentos, un olfato más agudo, flujo blanco lechoso, manchado leve, calambres, manchas más oscuras en la cara, piel más grasa, cabello más grueso e hinchazón.
El manchado sigue significando llamar, no esperar. Lo mismo ocurre con cualquier sangrado, en cualquier etapa.
Tu bebé esta semana
Hacia la semana 12, el NHS da una medida de 5,4 cm de la cabeza al trasero, más o menos el tamaño de una ciruela. Es un promedio de población, y si una ecografía mide más o menos que eso, es un asunto para la ecografista y no un veredicto.
Los órganos internos y los músculos han crecido, y puede detectarse el latido del corazón en una ecografía. El esqueleto se endurece y pasa de tejido a hueso. Los órganos sexuales ya se han formado, aunque la mayoría de las ecografías no pueden determinar el sexo tan pronto.
Qué cuidados suelen producirse por estas fechas
La ecografía de datación suele realizarse entre las semanas 11 y 14 en Inglaterra, en la misma visita en que se hace el cribado del síndrome de Down, del síndrome de Edwards y del síndrome de Patau. La ecografía calcula en qué semana está el embarazo, comprueba cuántos bebés hay y observa el desarrollo físico que se puede ver en esta etapa.
La ACOG describe la ecografía en términos parecidos: una imagen creada con ondas sonoras, usada para evaluar el crecimiento y la datación. El momento y el conjunto exacto de pruebas varían entre países, así que el calendario del Reino Unido es un ejemplo y no una regla.
El consejo de esta semana
Pide una fotografía impresa de la ecografía y pregunta cuáles fueron las medidas. No es para la nevera, sino para tus notas. Conocer la fecha que dio la ecografía y la nueva fecha probable de parto que te han indicado ahorra toda una conversación en cada cita durante los seis meses siguientes.
Cuándo consultar
Cualquier sangrado, dolor intenso, fiebre o dolor de cabeza con alteraciones de la visión requiere contacto el mismo día. Lo básico del embarazo explica la forma de todo el embarazo, y señales de alarma en el embarazo explica lo que no conviene esperar.
Busca atención ya: Contacta con los servicios de emergencia de tu zona o acude al servicio de urgencias más cercano si tienes sangrado abundante, dolor abdominal intenso o de un solo lado, dolor en la punta del hombro, dolor de cabeza fuerte con alteraciones de la visión, hinchazón repentina de la cara o las manos, fiebre, dolor en el pecho, dificultad para respirar, desmayo o convulsión. Femio no puede evaluar un embarazo.
Preguntas frecuentes
¿Son 12 semanas el momento seguro para contarlo?
No hay una línea médica en las 12 semanas. Muchas personas esperan a después de la primera ecografía porque es cuando se sienten preparadas, y contarlo antes es igual de razonable, sobre todo si quisieras apoyo en caso de que algo saliera mal.
Mi barriga es mucho más pequeña que la de mi amiga. ¿Debería preocuparme?
El tamaño de la barriga en la misma semana varía muchísimo y depende de cosas que no tienen nada que ver con el embarazo. La semana 13 inicia el segundo trimestre, y la semana 11 cubre las opciones de cribado. Tu matrona mide el crecimiento como corresponde a partir de aproximadamente las 24 semanas.