La semaine 4 est en général celle où les règles ne viennent pas, et c'est ainsi que la plupart des grossesses sont remarquées. Rien ne se voit encore de l'extérieur, et beaucoup de femmes ne ressentent aucune différence. La grossesse se date à partir du premier jour des dernières règles, si bien que la semaine 4 correspond à peu près à deux semaines après la conception et non à quatre.
Votre corps cette semaine
Presque rien n'est visible. Le NHS indique que, lors d'une première grossesse, beaucoup de femmes ne commencent à avoir un ventre visible qu'à partir de la semaine 12 au plus tôt, et que les femmes déjà enceintes par le passé le voient parfois plus tôt, car les muscles de l'utérus et du ventre se sont déjà étirés.
À l'intérieur, l'hormone de la grossesse, la gonadotrophine chorionique humaine (hCG), augmente. C'est l'hormone que recherchent les tests de grossesse à domicile, ce qui explique qu'un test puisse devenir positif avant qu'il n'y ait quoi que ce soit à sentir ou à voir.
La question de la datation déconcerte presque tout le monde à ce stade. Compter à partir des dernières règles est une convention, et non une affirmation sur le moment où la conception a eu lieu ; c'est aussi la raison pour laquelle un résultat « 4 semaines de grossesse » peut arriver quelques jours seulement après un retard de règles. Calculez où vous en êtes si les chiffres ne semblent pas correspondre.
Ce que vous pourriez remarquer
Peut-être rien. Le NHS cite le retard de règles comme souvent le premier signe, avec les seins sensibles, un goût métallique, la fatigue, des nausées à toute heure de la journée, un odorat plus sensible, le besoin d'uriner plus souvent, de nouvelles préférences et aversions alimentaires, et des pertes vaginales blanches et laiteuses.
Certaines femmes remarquent de légers saignements à ce stade. Les petits saignements sont fréquents en début de grossesse, mais le NHS conseille d'informer un médecin ou une sage-femme de tout saignement pendant la grossesse plutôt que de décider soi-même de ce qu'il est.
De légères crampes, un peu comme les douleurs de règles, sont également fréquentes. Une douleur intense, surtout d'un seul côté, ne doit pas être attendue : voir l'encadré d'alerte ci-dessous.
Si rien de tout cela ne vous arrive, ce n'est pas un signe d'alerte. Les symptômes en début de grossesse varient énormément d'une femme à l'autre et d'une grossesse à l'autre.
Votre bébé cette semaine
Vers la semaine 4, un embryon mesure environ 2 mm de long, soit à peu près la taille d'une graine de pavot, selon l'illustration même du NHS. Ces chiffres décrivent des moyennes sur de nombreuses grossesses, et non une mesure d'une grossesse en particulier.
À ce stade, l'embryon se trouve dans une poche amniotique remplie d'un liquide protecteur, rattachée à une petite vésicule vitelline qui fournit tout ce dont il a besoin pour l'instant. La couche externe de cellules deviendra le placenta.
Les soins habituellement prévus à cette période
Rien n'est programmé cette semaine dans la plupart des systèmes, mais c'est le moment où beaucoup de femmes prennent un premier contact. Le NHS recommande de consulter un médecin généraliste ou de vous adresser directement à une sage-femme dès que vous savez, car le premier rendez-vous complet, le rendez-vous de déclaration de grossesse, a en général lieu entre les semaines 8 et 12 et dure environ une heure.
Les recommandations conseillent aussi de prendre un complément d'acide folique en début de grossesse, c'est pourquoi la première conversation compte davantage que la première échographie. Les calendriers de suivi prénatal diffèrent selon les pays, si bien que ce qui vous est proposé près de chez vous peut ne pas correspondre au calendrier britannique.
Conseil de la semaine
Notez la date du premier jour de vos dernières règles, et conservez-la à un endroit où vous ne la perdrez pas. Toutes les dates qui vous seront proposées pour les neuf mois suivants sont calculées à partir de celle-ci, et c'est la question unique qui vous sera posée à chaque premier rendez-vous. Si vos cycles sont irréguliers et que vous ne savez vraiment pas, dites-le : une échographie de datation existe précisément pour cette raison.
Quand consulter
Contactez une sage-femme, un médecin généraliste ou un service de maternité si vous avez le moindre saignement, si la douleur est intense ou d'un seul côté, ou si vous vous sentez défaillante. Les signes d'alerte de la grossesse donnent la liste complète. Si un test positif n'a pas encore été confirmé, quand faire un test de grossesse explique le bon moment.
Consultez sans attendre : Contactez les services d'urgence de votre région ou rendez-vous au service des urgences le plus proche en cas de saignement abondant, de douleur abdominale intense ou d'un seul côté, de douleur à la pointe de l'épaule, de mal de tête sévère avec troubles de la vision, de gonflement soudain du visage ou des mains, de fièvre, de douleur thoracique, de difficultés à respirer, de malaise ou de crise convulsive. Femio ne peut pas évaluer une grossesse.
Questions fréquentes
Pourquoi suis-je enceinte de 4 semaines si je viens tout juste de concevoir ?
Parce que le décompte commence au premier jour de vos dernières règles, environ deux semaines avant la conception. C'est une convention commune, afin que chacun mesure de la même façon.
Je n'ai aucun symptôme. Est-ce un problème ?
Non. Beaucoup de femmes n'ont aucun symptôme à la semaine 4, et l'absence de symptômes ne dit rien sur le déroulement de la grossesse. La semaine 5 est le moment où beaucoup de femmes remarquent pour la première fois quelque chose.